TÜRKÇEYE DAİR HER ŞEY

Ebeveynlerin çocuklarıyla sağlıklı iletişim kurmaları, çocukların duygusal, sosyal ve bilişsel gelişimlerine olumlu bir şekilde katkıda bulunabilir. İşte ebeveynlerin çocuklarıyla etkili iletişim kurmalarına yardımcı olabilecek bazı öneriler:

1. Empati Gösterin:
   • Çocuğunuzun duygularını anlamaya çalışın.
   • Onun bakış açısını anlamak için ona açık bir zihinle yaklaşın.
   • Sorunlarını anladığınızı ifade ederek onunla duygusal bir bağ kurun.
2. Dinlemeye Ağırlık Verin:
   • Çocuğunuz konuşurken, ona tamamen odaklanın ve göz teması kurun.
   • Cep telefonları veya diğer dikkat dağıtıcı unsurları bir kenara bırakarak çocuğunuza zaman ayırın.
   • Onun duygularını ve düşüncelerini dikkatlice dinlediğinizi belli edin.
3. Açık İletişim Kurun:
   • Duygularınızı ve düşüncelerinizi açık bir şekilde ifade edin.
   • Çocuğunuzla samimi ve dürüst bir iletişim kurarak güven oluşturun.
   • Onun da duygularını rahatça ifade etmesine fırsat tanıyın.
4. Soru Sorun:
   • Çocuğunuza ilgi göstermek için sorular sorun, ancak sormakta aşırıya kaçmamaya özen gösterin.
   • Onun dünyası hakkında daha fazla bilgi edinmek için meraklı sorular sorun.
   • Onun duygularını ve düşüncelerini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak sorular sorun.
5. Sınırları Belirleyin:
   • Açık sınırlar koyarak çocuğunuza neyin kabul edilebilir olduğunu öğretin.
   • Kuralları net bir şekilde iletişim kurarak belirtin ve neden bu kuralların önemli olduğunu açıklayın.
   • Sınırlar, çocuğunuzun güvende hissetmesine yardımcı olabilir.
6. Olumlu Geri Bildirim Verin:
   • Çocuğunuzun başarılarına odaklanın ve olumlu davranışlarını sık sık takdir edin.
   • Olumlu geri bildirim, çocuğunuzun özsaygısını artırabilir ve olumlu davranışları teşvik edebilir.
7. Sabırlı Olun:
   • Çocuğunuzun öğrenme sürecinde sabırlı olun.
   • Hataları bir öğrenme fırsatı olarak kullanın ve onlara doğru yolu bulmaları için rehberlik edin.
   • Sabırlı olmak, çocuğunuzla aranızdaki bağı güçlendirebilir.
8. Oyun ve Eğlence:
   • Çocuğunuzla zaman geçirirken eğlenceli etkinliklere katılın.
   • Oyunlar aracılığıyla iletişimi güçlendirin, bu sayede çocuğunuzla aranızdaki bağ kuvvetlenebilir.
9. Gizli Mesajları Anlayın:
   • Çocuğunuzun sözel ifadeleri dışında beden dilini ve davranışlarını dikkate alın.
   • Onların hissettiği duyguları okumaya çalışarak gizli mesajları anlamaya özen gösterin.
   • Onların rahatça ifade edemedikleri konularda destek olun.
10. Ortak Kararlar Alın:
    • Aile içindeki kararlara çocuğunuzun da katılmasına olanak tanıyın.
    • Onların fikirlerini dinleyin ve onlara sorumluluklarını anlamaları için fırsat verin.
    • Ortak kararlar almak, çocuğunuzun kendine güvenini artırabilir.

ÇOCUĞUMUN PROBLEMLİ DAVRANIŞLARINI NASIL ÇÖZEBİLİRİM? 

1. Davranışın Nedenini Anlamak:
   • Örnek: Çocuğunuz son zamanlarda sık sık öfke patlamaları yaşamaya başladı. Bu durumu anlamak için, onunla rahat bir ortamda oturup, duygusal durumu hakkında konuşabilirsiniz. Belki de okuldaki öğrenme zorlukları, arkadaş ilişkilerindeki çatışmalar veya aile içindeki değişiklikler bu öfke patlamalarına neden oluyor olabilir.
2. Sakin ve Kontrollü Kalın:
   • Örnek: Çocuğunuzun odayı dağıttığını gördüğünüzde, öfke yerine sakin bir şekilde yanına gidip, “Odayı temizlememiz gerekiyor. Yardımcı olabilir misin?” diye sorarak, olumlu bir yaklaşım sergileyebilirsiniz.
3. Duygusal Destek Sağlayın:
   • Örnek: Çocuğunuz okulda bir sınavda başarısız oldu ve hayal kırıklığı içinde. Ona sarılarak, “Başarısızlık normaldir ve seninle gurur duyuyorum çünkü denedin. Birlikte neler yapabileceğimizi düşünelim mi?” diyerek duygusal destek sunabilirsiniz.
4. Açık İletişim Kurun:
   • Örnek: Çocuğunuzun duygusal bir konuyu paylaşmasını sağlamak için, onunla rahat bir ortamda oturup, kendi hissettiklerinizi paylaşarak ve ona açık bir şekilde, “Seninle konuşmaktan her zaman memnuniyet duyarım. Sana nasıl yardımcı olabilirim?” diyerek iletişim kurabilirsiniz.
5. Tutarlılık:
   • Örnek: Çocuğunuzun odayı düzenlemediğinde, her seferinde aynı tepkiyi göstermek önemlidir. Belirlediğiniz sınırları hatırlatarak, “Odayı düzenlemeyi unuttun. Şimdi düzenleyelim, lütfen” diyerek tutarlılığınızı koruyabilirsiniz.
6. Olumlu Takviye:
   • Örnek: Çocuğunuzun ödevini zamanında tamamladığını fark ettiğinizde, onu ödüllerle teşvik edebilirsiniz. “Ödevini zamanında yaptığın için tebrik ederim. İstediğin küçük bir ödül var mı?” diye sorarak olumlu davranışını ödüllendirebilirsiniz.
7. Alternatif Davranışları Öğretin:
   • Örnek: Çocuğunuz, sinirlendiğinde birisine saldırmak yerine, duygularını ifade etmek için “Ben sinirliyim çünkü…” gibi ifadeler kullanmayı öğrenebilir. Bu alternatif davranışı modelleyerek gösterebilirsiniz.
8. Zamanı Doğru Seçin:
   • Örnek: Çocuğunuzun okulda zor bir gün geçirdiğini düşündüğünüzde, akşam yemeği sırasında sakin bir ortamda, “Bugün okulda nasıldı? Sana nasıl yardımcı olabilirim?” diyerek duygusal bir konuşma yapabilirsiniz.
9. Sınırları Belirleyin:
   • Örnek: Çocuğunuzun ekran kullanımı konusunda belirlediğiniz sınırları hatırlatmak için, “Şu an oyun saatini geçti, ekranları kapatma vakti geldi” diyerek sınırları belirleyebilirsiniz.
10. Uzman Yardımı Alın:
    • Örnek: Eğer çocuğunuzun davranışlarıyla başa çıkmakta zorlanıyorsanız, bir çocuk psikologu veya terapistiyle görüşebilirsiniz. Bu uzmanlar, çocuğunuzun ihtiyaçlarına uygun stratejiler geliştirmenize yardımcı olabilirler.

(ÖZGÜR EMİR)

KİTAP OKUMA SÜRECİNDE ODAKLANMAK

NASIL ETKİLİ DERS ÇALIŞILIR?

ÖĞRENME STİLLERİ